Martin Walter
Oxygen Advantage® Advanced Instructor
YOGABODY® Breath Coach
Martin lässt Dich mit der Kraft des Atems im hektischen Alltag mehr innere Ruhe und Lebensqualität finden.
Nach vielen Jahren im hektischen Newsroom als ARD-Journalist ist Martin dem Lockruf eines neuen Abenteuers gefolgt und auf Zeit nach Kanada ausgewandert – der Startschuss für einen neuen Lebensabschnitt mit wenig Besitz und viel persönlichem Wachstum.
Inzwischen arbeitet Martin örtlich flexibel und hat seinen deutschen Arbeitsalltag neu ausbalanciert. In seiner Tätigkeit als Chef vom Dienst hält er für die ARD Mediathek die Bälle in der Luft und vermittelt darüber hinaus mit großer Leidenschaft bei Firmen und Einzelklient:innen die Grundlagen effektiver Atmung. Für ihn ist das der perfekte Mix zwischen digitalem Multi-Tasking, gesundem Körperbewusstsein und sinnstiftendem Herzensprojekt.
Analoge Pausen haben für Martin als Kopfmensch mit viel Lebenszeit am Bildschirm einen hohen Stellenwert. Dafür bildet das Atmen den zentralen Zugang: eine kraftvolle Technik, die ihn in Sekunden herunterfahren und sich auf den Moment konzentrieren lässt.
Mit den Atemcoachings hat Martin eine Bestimmung gefunden, nach der er neben seiner digitalen Arbeit lange gesucht hat. Mit großer Freude und Empathie teilt er das Wissen um die Kraft des Atems, das einen solch unmittelbaren Einfluss auf unsere Lebensqualität hat. Seine Überzeugung: wir alle sollten den Schlüssel zu unserer inneren Schatzkammer, der Atmung, kennen und ihn jederzeit einsetzen können – egal, ob am Schreibtisch, beim Sport oder an der Supermarktkasse.